Caminata Guiada de Atención Plena en el Bosque Lluvioso

Una caminata guiada por el bosque lluvioso, diseñada para bajar el ritmo, despertar los sentidos y reconectarse con el momento presente. Mediante prácticas de respiración consciente, silencio, observación, reflexión y aromaterapia, los participantes recorren aproximadamente 1,5 km de senderos tranquilos en medio del bosque.

Durante el recorrido se realizan pausas para escuchar el bosque y percibir sus sonidos, aromas y texturas. La caminata finaliza con un relajante baño de sonido, que permite alcanzar una mayor sensación de calma y conexión con la naturaleza.